あなたはL-システインが何であるか、またはそれがどのように美しい髪に貢献することができるか知っていますか?以下に、私たちは私たちの体と髪の健康に必要なこのアミノ酸の基本を見ていきます。. L-システインは、体内でのタンパク質の構築を助けるタンパク質形成アミノ酸です。. それは私たちの体がそれを作成することができることを意味する、非必須アミノ酸です. これは、L-システインがL-メチオニンから直接形成されるためです。これは偶然にも私たちが食物から得なければならない必須アミノ酸です。. L-システインは何をしますか? L-システインは全体的な髪の健康を維持するのに重要な役割を果たしています. L-システインは体内でジスルフィド結合を形成する能力を持つ数少ないアミノ酸の一つです. これらのジスルフィド結合は毛髪内のケラチンストランドを一緒に保持し、それは湿気を保持しそして毛髪の乾燥を防ぐその繊維特性を毛髪に与える。. 皮質は、毛包に強度を与える一緒に束ねられたケラチン分子で豊富に供給されています. ヘアオイルやシャンプーなどの多くの局所ヘアケア製品は、L-システインを主成分として含んでいます。. また、消化管からの吸収の減少、または食事の摂取量の減少によるL-システイン欠乏症の場合は、L-システインの経口サプリメントが体内の正常レベルの回復を助けるために利用可能です。.
L-システインを多く含む食品には、大豆、牛肉、子羊、ひまわりの種、チーズ、オート麦、ひよこ豆などがあります。. C-システインは髪にジスルフィド結合を作り、ケラチンを結びつけて髪が乾くのを防ぎます。. L-システインの利点に関する科学的研究 2000年からのドイツの研究は、脱毛と発毛におけるL-システインの役割を調べました. 一方はL-システイン、キビ種子抽出物、およびパントテン酸の組み合わせで治療し、もう一方はプラセボを投与された. L システイン 効能 ためしてガッテン ローストビーフその3か月後に、L-システイン併用療法で治療された群は脱毛の減少を示し、そしてそれらの自然な発毛は回復したことが観察された。. それであなたはそれを持っています。 L-システインの利点は、健康的な成長と強くて健康的な髪にとって実際に重要です. あなたがあなたの食物を通してそれの十分なものを得ないと思うならば、あなたが考慮したいかもしれないL-システインを含んでいるたくさんの天然のヘアサプリメントがあります.
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May 2019
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